Dlaczego warsztaty prozdrowotne w przedszkolu?
Pomysł na prozdrowotne warsztaty dla przedszkoli w Warszawie zrodził się z moich codziennych obserwacji. Jako farmaceutka i mama dwójki przedszkolaków widzę każdego dnia, jak ogromne znaczenie mają dobre wzorce i jak bardzo kształtują one nasze dzieci od najmłodszych lat. To właśnie wtedy buduje się fundament zdrowych nawyków, które mogą zostać z nami na całe życie.
Zależy mi, aby treści, z którymi mają kontakt moje własne dzieci już od przedszkola, były przede wszystkim praktyczne i życiowe. Chcę, by czas i uwaga, które poświęcają na zajęcia, przekładały się na ich codzienne wybory i umiejętności. W szkołach często mamy za dużo teorii, która niewiele wnosi do codziennego życia – dlatego moje warsztaty są inne. Stawiam na praktykę, zabawę i realne przykłady, które dzieci mogą zrozumieć, zapamiętać i od razu zastosować.
Patrząc na wybory dorosłych i dzieci, pomyślałam, że warto już od najmłodszych lat uczyć, jak dbać o zdrowie, korzystać z apteczki, czy sięgać po wartościowe produkty.
Moje warsztaty wpisują się też w aktualny trend edukacji zdrowotnej, która coraz mocniej dociera do szkół i przedszkoli. Dzięki temu dzieci nie tylko zdobywają wiedzę, ale przede wszystkim uczą się tego, co naprawdę ważne w codziennym życiu – i to w atrakcyjnej, dostosowanej do ich wieku formie.
Dodatkowo program warsztatów prozdrowotnych realizuje założenia podstawy programowej dla przedszkoli, oddziałów przedszkolnych w szkołach oraz innych form wychowania przedszkolnego jak również założenia kształcenia ogólnego dla szkoły podstawowej (Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej 14 luty 2017)
Jakie warsztaty dla przedszkoli aktualnie prowadzę?
Warsztaty „Moja pierwsza apteczka” to wyjątkowe zajęcia, podczas których w przystępny i przyjazny sposób przybliżam dzieciom zagadnienia domowej apteczki:
– czym jest apteczka, po co i dlaczego warto ją mieć w domu,
– co się w niej znajduje i do czego służą poszczególne przedmioty,
– gdzie ją przechowywać i kiedy po nią sięgnąć,
– jak bezpiecznie korzystać z poszczególnych przedmiotów (plaster, bandaż, termometr, inhalator),
– czego absolutnie nie wolno ruszać (np. leki i syropy – zawsze tylko z dorosłym).
🎯 Kulminacyjnym punktem warsztatu jest zabawa w aptekę.
Dzieci wcielają się w małych pacjentów i samodzielnie proszą farmaceutkę (czyli mnie 😉) o elementy, które chcą mieć w swojej pierwszej apteczce. W bezpiecznej i kontrolowanej atmosferze kompletują własne mini-apteczki z prostych środków opatrunkowych, które później zabierają do domu.
Dzięki temu uczą się nie tylko zasad bezpieczeństwa i odpowiedzialności, ale także zdobywają praktyczne umiejętności, które przydadzą im się w codziennym życiu.
Umów warsztaty w swoim przedszkolu w Warszawie!
Warsztaty „W poszukiwaniu zdrowych witamin i minerałów” to zajęcia, które poprzez fascynujący świat owoców i warzyw pokazują dzieciom, czym są witaminy i minerały oraz dlaczego są tak ważne dla zdrowia. Podczas warsztatu dzieci odkrywają, że witaminy to prawdziwi Superbohaterowie organizmu: np. witamina A w marchewce dba o wzrok, np. witamina C w cytrusach wzmacnia odporność, a witamina D i wapń wspierają mocne kości,
Dzięki prostym przykładom i zabawom dzieci uczą się łączyć witaminy z owocami i warzywami, a te z działaniem na ciało – np. „chcę mieć siłę → sięgam po warzywa z żelazem”.
🎯 Warsztat kończy się nietypowym wyzwaniem. Dzieci same wybierają, o jaką część ciała chcą zadbać i dobierają do tego odpowiednie owoce i warzywa. Mogą wybrać swoje „ulubione witaminy” i zastanowić się, w jakich produktach je znajdą.
Po tym zadaniu każde dziecko otrzymuje zaprojektowaną przeze mnie, specjalnie na potrzeby tego warsztatu kolorowankę, którą zabiera do domu. To pretekst do rozmowy z rodzicami o witaminach i wspólnego planowania zdrowszych posiłków. Dzięki temu efekt warsztatów wychodzi poza przedszkole i inspiruje całą rodzinę.
Umów warsztaty w swoim przedszkolu w Warszawie!
Cele i wartości warsztatów dla przedszkoli
Kształtowanie zdrowych nawyków już od najmłodszych lat.
Nauka poprzez zabawę i doświadczenie, a nie teorię.
Rozwijanie odpowiedzialności za siebie i troski o innych.
Wspieranie profilaktyki zdrowotnej w codziennym życiu.
Pokazanie, że wiedza o zdrowiu jest praktyczna i przydatna na co dzień.
Korzyści dla dzieci
Praktyczne umiejętności – np. jak korzystać z domowej apteczki czy wybrać zdrową przekąskę.
Zwiększona świadomość zdrowotna – dzieci rozumieją, dlaczego warto dbać o higienę, dietę i bezpieczeństwo.
Nauka odpowiedzialności i samodzielności w prostych sytuacjach.
Wzrost pewności siebie – dziecko wie, jak reagować w typowych sytuacjach (skaleczenie, wybór jedzenia).
Pozytywne skojarzenia z dbaniem o zdrowie – w formie zabawy i przygody.
Korzyści dla przedszkola
-
Urozmaicenie programu dydaktycznego wartościowymi zajęciami.
-
Wsparcie w realizacji podstawy programowej w zakresie zdrowia i profilaktyki.
-
Budowanie prestiżu placówki dzięki współpracy z farmaceutą-ekspertem.
-
Zadowolenie rodziców, którzy widzą praktyczny efekt warsztatów u dzieci.
-
Gotowe, atrakcyjne i profesjonalnie przygotowane materiały edukacyjne.
Edukacja zdrowotna, zajęcia dodatkowe w Warszawie-co myślą dyrektorzy i rodzice?
Polecam spotkanie z Panią Anią! 
Odwiedziła nasze przedszkole. Zajęcia miały przemyślany plan – z różnymi aktywnościami włączającymi:) Było i trochę edukacji/teorii przekazanej w zrozumiały sposób i trochę praktyki-oczyszczanie ran, bandażowanie co bardzo podobało się naszym podopiecznym!
P. Beata
Dyrektor Punktu Przedszkolnego „Lolek” na warszawskim Mokotowie
Organizacja warsztatów dla przedszkoli
Dla kogo i jak długo?
Prozdrowotne warsztaty dla przedszkoli w Warszawie prowadzę w grupach 10–15-osobowych. Takie kameralne grupy pozwalają każdemu dziecku aktywnie wziąć udział w ćwiczeniach i otrzymać moje indywidualne wsparcie. W przypadku większych placówek istnieje możliwość przeprowadzenia kilku tur zajęć, tak aby dzieci mogły pracować w mniejszych zespołach i w pełni skorzystać z warsztatu.
Czas trwania zajęć to 30–40 minut, w zależności od wieku i możliwości skupienia. Dla najmłodszych (3-latków) przewidziane są krótsze aktywności, a dla starszych (5–6-latków) bardziej rozbudowane zadania. Zawsze dbam o to, by dostosować tempo i formę zabawy do potrzeb konkretnej grupy.
Dlaczego proponuję kameralne grupy?
Rodzice i nauczyciele cenią warsztaty w niewielkich grupach, moje doświadczenie także mówi, że mniejsze grupy są lepsze, ponieważ:
każde dziecko aktywnie uczestniczy, a nie tylko obserwuje,
jest czas na indywidualne podejście – każde dziecko poćwiczy i zada pytania,
mniejsza grupa to lepsza koncentracja i mniej chaosu,
dzieci czują się pewniej i chętniej zabierają głos,
łatwiej utrwalić wiedzę w formie praktyki i zabawy.
Dzięki temu warsztaty stają się bardziej wartościowe i zapadające w pamięć, a zdobyte umiejętności faktycznie przekładają się na codzienne zachowania dzieci.
Materiały i pomoce dydaktyczne
Wszystkie potrzebne materiały organizuję we własnym zakresie. Na zajęcia, w zależności od tematu warsztatu przywożę m.in. środki opatrunkowe, plasterki, apteczkę pokazową, mini-apteczki dla dzieci, a także warzywa, owoce, kolorowanki, naklejki i plansze edukacyjne. Większość pomocy dydaktycznych tworzę samodzielnie – dzięki temu są one atrakcyjne, bezpieczne i idealnie dopasowane do tematu warsztatu.
Miejsce warsztatów
Warsztaty odbywają się na terenie Warszawy i okolic. Przyjeżdżam bezpośrednio do przedszkola i prowadzę zajęcia w salach, w których dzieci na co dzień mają swoje aktywności. Placówka nie musi przygotowywać dodatkowej przestrzeni ani materiałów – wszystko zapewniam sama.
Bezpieczeństwo i logistyka
Przyjeżdżam około 15–20 minut wcześniej, aby przygotować materiały i odpowiednio zorganizować przestrzeń.
Do przeprowadzenia warsztatów wystarczy stolik i kawałek miejsca na dywanie. Wszystkie materiały są dostosowane do wieku dzieci i w pełni bezpieczne.
Możliwości dodatkowe
Na życzenie przedszkola mogę przygotować cykl warsztatów w semestrze, dostosować tematykę do aktualnych potrzeb (np. profilaktyka przeziębień, budowanie odporności) wpleść dodatkowe treści odpowiadające profilowi przedszkola czy aktualnemu programowi nauczania.
Kilka słów o mnie - autorce i prowadzącej warsztay
Nazywam się Anna Koprowska-Wierzbicka i jestem magistrem farmacji. Prowadzę Prywatny Gabinet Farmaceutyczny, w ramach którego:
– edukuję o zdrowiu, leczeniu i lekach, głównie bez recepty
– prowadzę indywidualne konsultacje i porady
– kompletuję personalizowane apteczki (np. przeziębieniowa, alergika, podróżna, malucha, wyprawka dla noworodka)
– prowadzę warsztaty edukacyjne dla przedszkoli i szkół podstawowych
Jestem także twórczynią eksperckich treści edukacyjnych z zakresu farmacji i zdrowia, które publikuję na swoim blogu poradnikfarmaceutyczny.pl oraz w serwisach społecznościowych pod nazwą poradnikfarmaceutycznypl.
Chcesz, aby Twoje przedszkole wzięło udziłał w warsztatach?
ZADZWOŃ, NAPISZ MAILA I UMÓW SWOJE PRZEDSZKOLE NA WARSZTATY DLA PRZEDSZKOLI W WARSZAWIE
TEL. 783 833 574
MAIL. kontakt@poradnikfarmaceutyczny.pl
Odpowiem na wszelkie pytania, dostosuję ofertę do indywidualnych potrzeb. Na życzenie prześlę referencje z innych przedszkoli.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Warsztaty prowadzę w grupach liczących 10-15-ro dzieci, ponieważ najlepsze efekty edukacyjne osiągamy w kameralnych grupach. Wtedy każde dziecko ma szansę aktywnie uczestniczyć i zdobyć praktyczne doświadczenie, a ja mam więcej czasu, aby poświęcić mu swoją uwagę. W przypadku większych grup przedszkolnych, dzielimy je na mniejsze, tak aby każdy miał możliwość uczestniczenia w warsztatach.
Czas trwania zajęć to 30–40 minut, w zależności od wieku dzieci i możliwości skupienia. Dla najmłodszych (3-latków) przewidziane są krótsze aktywności, a dla starszych (5–6-latków) bardziej rozbudowane zadania. Zawsze dbam o to, by dostosować tempo i formę zabawy do potrzeb konkretnej grupy.
Nie, wszystkie materiały dydaktyczne (np. miniapteczki, warzywa, kolorowanki) zapewniam we własnym zakresie. Dzięki temu przedszkole nie musi się niczym martwić – wystarczy udostępnić mi salę do zajęć.
Warsztaty organizuję w Warszawie i okolicach. Istnieje możliwość indywidualnych ustaleń w przypadku dalszych lokalizacji.
Aktualnie prowadzę dwa warsztaty:
„Moja pierwsza apteczka” – dzieci uczą się, jak bezpiecznie korzystać z domowej apteczki, opatrywać drobne rany i oswajać temat choroby.
„W poszukiwaniu zdrowych witamin i minerałów” – dzieci odkrywają rolę witamin i minerałów w diecie, uczą się wybierać zdrowe produkty i kształtują dobre nawyki żywieniowe.
Zajęcia prowadzi magister farmacji, a prywatnie mama dwójki przedszkolaków. Dzięki temu łączę wiedzę specjalistyczną z doświadczeniem rodzica i tworzę warsztaty angażujące, praktyczne i dostosowane do wieku dzieci.