Witamina D – królowa witamin. O takie stwierdzenie postanowiłam się pokusić, przygotowując się do poniższego artykułu. Jak sięgam pamięcią wstecz, to nie przypominam sobie, aby jakaś witamina tak bardzo wyróżniała się na tle pozostałych, jak witamina D współcześnie. Liczne badania dowodzą, jak bardzo jest potrzebna naszemu organizmowi, dlatego warto znać podstawy jej właściwej suplementacji. I o najlepszych sposobach będzie właśnie ten wpis.
